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晒完食谱后，伊能静还表示“这个瘦身过程很辛苦，秦先生在组里跟我说，有一两天腿都发软。”她再次强调“不赞成大家模仿，不推荐给任何人。毕竟身体健康更珍贵，演员真的是出于对角色的责任。”为什么吵架，还非得层次不穷的吵出金句？史航曾做了层次分明的界定：一是为了自己高兴，高兴这点最重要，起码占70%的比例；二是为了向别人掩饰，吵得不那么难看，这占10%；三是为了推广，推广自己喜欢的书和碟，这占20%，吵得好能涨粉，每次吵一架，涨5千、1万粉，更多人看我推荐了。
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